Trénuj doma - Házená 1
Domácí trénink je teď in a někoik cviků, které zvládnete i u sebe v pokoji, Vám ukaží žákyně házené.
Každé cvičení opakujte 8x ve čtyřech sériích. Nezapomeňte na pauzu mezi sériemi (4-6 min.).
Pokud natočíte svůj trénink, můžete nám jej zaslat na Messenger DDM, rádi jej zveřejníme na našem FB :-)
Vybrané kroužky
Taneční soubor Kates Mini
Termín:
pondělí a středa - 15:00 - 16:30 hod.
začínáme: pondělí 15. 9. 2025
Zápisné:
300,- Kč / měsíc
Jezdecký kroužek pro mírně pokročilé
Termín:
ČT 17:00-19:00 hod, jízdárna ve Skřečoni.
Kroužek určen pro děti ve věku 8-14 let pro mírně pokročilé.
Zápisné:
550 Kč/měsíc
Florbal - přípravka
Termín:
úterý 16:00 - 17:30, SH Bospor
čtvrtek 17:30 - 19:00, SH Bospor
děti 5-8 let
Zápisné:
250,- Kč/měsíc